시간이 없다고 느껴질 때, 시간을 되찾는 7가지 방법 (시간관리방법)
“하루가 48시간이면 좋겠어요.”“아무리 일해도 시간이 모자라요.”“뭘 하기도 전에 하루가 끝나버렸어요.”이런 말, 하루에도 몇 번씩 떠올리지는 않으시나요? 현대인 대부분은 바쁘게 살아가면서도 정작 자신이 원하는 일에 충분히 시간을 쓰지 못하고 있다는 아쉬움을 안고 살아갑니다. 업무, 가족, 인간관계, SNS, 스마트폰 알림 등 우리의 하루를 나눠 갖는 존재는 너무 많고, 그 사이에서 ‘진짜 중요한 것’은 자주 미뤄지곤 하죠.그렇다면 과연 우리는 정말 시간이 부족한 걸까요? 아니면, 시간을 잘 못 쓰고 있는 걸까요?이 글에서는 '시간이 없다'는 생각에서 벗어나, 지금 이 순간부터 실천할 수 있는 시간 회복 전략 7가지를 소개합니다. 복잡하고 어려운 시스템이 아닌, 생활 속에서 바로 적용 가능한 습관과 마..
2025. 3. 31.
2025년 자기계발 도서 추천 TOP 10: 지금 읽으면 인생이 달라지는 책들
정보의 홍수 속에서 빠르게 변화하는 사회를 살아가는 우리에게 ‘자기계발’은 선택이 아닌 필수가 되고 있습니다. 특히 직장인, 대학생, 프리랜서 등 다양한 삶의 방식 속에서도 ‘나 자신을 성장시키는 힘’을 기르기 위해 독서를 실천하는 이들이 점점 늘어나고 있습니다.그중에서도 자기계발 도서는 삶의 방향성을 잡고, 실질적인 행동의 변화를 유도하는 데 큰 영향을 줍니다.문제 해결 능력, 시간 관리, 인간관계, 감정 조절, 재무 설계 등 실생활에 바로 적용할 수 있는 통찰이 담긴 책들은짧은 시간 안에 나를 성장시켜주는 강력한 도구가 되어줍니다.2025년을 맞아, 지금 이 시점에 꼭 읽어야 할 자기계발 도서 10권을 소개합니다. 이 글에서는 단순히 책 제목만 나열하지 않고, 각각의 책이 어떤 내용을 담고 있는지, ..
2025. 3. 31.
