2025년 7월 개봉 예정 영화 완전 정리, 국내 해외 기대작 모아보기
2025년 7월, 극장가와 스트리밍 플랫폼 모두 눈여겨볼 기대작들이 줄지어 개봉합니다. 여름 시즌 인기 장르인 공포·판타지·드라마부터 애니메이션까지 다양한 라인업이 펼쳐져, 영화 팬들은 선택의 즐거움을 누릴 수 있습니다. 이 글에서는 국내 개봉 일정과 함께 해외 작품도 함께 소개해드리며, 미리 알아두면 좋은 정보를 전해드립니다.상영 전 예고편, 캐스팅 정보, 플랫폼 공개 여부(넷플릭스 포함) 등을 활용해 7월 개봉 예정작을 미리 체크해보세요. 다가오는 여름, 어느 작품이 가장 기대되는지 확인해보시면 좋습니다. 국내 개봉 예정작1. 괴기열차 (Ghost Train)공포 장르 기대작으로, 7월 2일 개봉을 확정했습니다. 배우 주현영, 전백수, 최보민 등이 출연하며, 폐쇄된 기차 안에서 벌어지는 기이한 현상..
2025. 6. 26.
영양 가득 초록의 힘, 완두콩 효능과 맛있게 먹는 법 (삶는 방법)
봄과 초여름, 초록빛 식탁의 대표주자인 완두콩은 귀엽고 달콤한 맛으로 사랑받습니다. 하지만 그저 예쁜 식재료가 아니라 단백질과 식이섬유, 비타민, 미네랄, 항산화 물질이 풍부해 현대인의 건강을 지키는 슈퍼푸드입니다. 이번 글에서는 완두콩의 대표 효능부터 삶는 방법, 다양한 요리 활용법까지 꼼꼼히 정리했습니다.완두콩에 대한 영양학적 근거는 BBC, WebMD, Healthline 등 해외 보건 매체에 기반하고, 조리법과 활용 아이디어는 실용 레시피 사이트 기준으로 구성했습니다. 1. 완두콩 대표 효능식물성 단백질 공급원: 80g 삶은 완두콩 기준 약 5.4g 단백질 함유해 채식 시 필수 단백질 보충 가치가 높습니다.식이섬유 풍부: 약 4–5g 섬유질이 풍부하여 포만감 증가, 혈당·콜레스테롤 조절, 장 건..
2025. 6. 25.
