-
[ 목차 ]
7월의 마지막 주, 서울과 수도권을 포함한 전국 대부분 지역에 폭염 경보가 발령되면서 본격적인 여름 날씨가 시작됐습니다. 이번 주는 평일과 주말 모두 35도 내외의 고온이 지속되며, 일부 지역은 소나기와 뇌우 가능성도 있습니다. 이번 글에서는 2025년 7월 29일을 기준으로 한 이번 주 날씨 예보를 평일과 주말로 나누어 정리하고, 외출 시 유의사항까지 함께 안내해드릴게요.
이번 주 평일 날씨 (7월 29일 화요일 ~ 8월 2일 금요일)
- 7월 29일 (화요일) – 흐리고 더운 날씨입니다. 서울을 포함한 중부지방은 구름이 많으며, 일부 지역은 체감온도가 40도에 육박할 수 있어요. 낮 최고 38°C / 최저 27°C.
- 7월 30일 (수요일) – 흐림과 더불어 고온 다습한 날씨가 지속됩니다. 밤사이 열대야도 예상되며, 체감온도는 여전히 높습니다. 최고 36°C / 최저 27°C.
- 7월 31일 (목요일) – 오전 한때 국지성 뇌우가 있을 가능성이 있으며, 낮 동안은 습하고 더운 날씨가 이어집니다. 최고 35°C / 최저 26°C.
- 8월 1일 (금요일) – 흐리고 오전부터 소나기 가능성이 있습니다. 기온은 다소 낮아지지만 체감온도는 여전히 높습니다. 최고 34°C / 최저 26°C.
✔ 평일 날씨 요약
- 평일 전반에 걸쳐 폭염 경보 발효 상태가 유지되고 있습니다.
- 기온은 낮 최고 34~38도까지 올라가며, 습도까지 높아 매우 무덥습니다.
- 목·금요일에는 국지적 소나기 및 천둥번개 가능성이 있으므로 외출 시 우산 준비가 필요해요.
이번 주말 날씨 (8월 3일 토요일 ~ 8월 4일 일요일)
- 8월 3일 (토요일) – 하늘이 약간 흐리면서도 무더운 날씨가 이어집니다. 오후에는 간간이 구름 사이로 햇빛이 비치며, 열대야도 여전할 것으로 보입니다. 최고 34°C / 최저 25°C.
- 8월 4일 (일요일) – 대체로 맑고 한층 더 강한 일사량이 예상됩니다. 기온은 토요일과 비슷하거나 조금 더 올라갈 수 있어요. 최고 34°C / 최저 26°C.
✔ 주말 날씨 요약
- 고온 다습한 날씨 지속, 야외활동은 아침 시간대를 추천드려요.
- 대부분 지역에 폭염 특보가 발효될 가능성이 높습니다.
- 강한 자외선에 대비해 선크림, 모자, 양산 등 햇볕 차단용품 필수.
폭염 속 안전한 여름나기를 위한 팁
- 한낮(오전 11시~오후 4시) 외출 자제: 이 시간대는 열사병 위험이 가장 높아요.
- 물 자주 마시기: 갈증을 느끼기 전부터 수분을 보충해주는 것이 좋아요.
- 실내 온도 26~28도 유지: 냉방기기를 무리하게 사용하지 않도록 관리하세요.
- 땀 배출 많은 활동은 아침 또는 저녁 시간대에 하세요.
FAQ
Q1. 이번 주 내내 야외활동이 힘들 정도로 덥나요?
A1. 네, 특히 화~수요일은 체감온도가 40도를 넘을 수 있어 장시간 야외활동은 피하시는 게 좋아요.
Q2. 소나기 예보가 있는데 우산을 꼭 챙겨야 하나요?
A2. 목요일과 금요일은 오전~오후에 국지적인 소나기 가능성이 있으니 우산 또는 방수 재킷 준비를 추천드립니다.
Q3. 열대야는 언제까지 지속될까요?
A3. 이번 주말까지 서울 및 수도권을 중심으로 열대야가 이어질 것으로 보입니다. 냉방과 수분 보충에 신경 써 주세요.
에어컨 등 냉방비가 늘어나는 시기에는 공공시설(도서관, 커뮤니티센터 등)을 적극 활용해 전기요금 부담을 줄이는 것도 좋은 방법입니다.
이번 글에서는 2025년 7월 마지막 주의 평일과 주말 날씨를 상세히 정리해보았습니다. 날씨 변화에 유의하며 건강하고 시원한 여름 한 주 보내시길 바랍니다. 다음 글에서는 열대야 극복을 위한 꿀팁으로 찾아뵐게요!